Inventé à Londres au début des années 2000, le touch tennis est également appelé « tennis doux » au Canada. C’est une version compacte et simplifiée de tennis. Son apprentissage est facile pour tous les âges et sa pratique a l’avantage d’être moins exigeante physiquement.
CE QU’IL FAUT RETENIR SUR LE TOUCH TENNIS ?
Le touch tennis se joue sur un terrain de 12 m × 6 m — un peu moins d’un tiers d’un court de tennis — avec une raquette courte de 50 cm et une balle en mousse plus lente. Ces adaptations permettent des échanges longs et techniques dès la première session, pour les débutants comme pour les joueurs confirmés.
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Le touch tennis, un tennis réinventé sur terrain compact
Même plaisir, même technique, même intensité, le touch tennis a tout du tennis ! — mais sur un terrain réduit et avec du matériel adapté. Un sport idéal pour débuter, progresser rapidement ou simplement passer un bon moment. Le touch tennis a aussi la particularié d’être intergénérationnel. Il est facile de mixer les âges, sans imposer de différences et contraintes dans le jeu.
Dans le touch tennis, toutes les règles fondamentales du tennis s’appliquent : services, échanges, montées au filet, smash, défense de fond de court. Ce qui change, c’est l’échelle. Le terrain réduit rapproche les joueurs du filet et oblige à jouer des coups précis, plats ou très liftés, avec des angles serrés. La balle en mousse, plus lente, laisse davantage de temps pour se placer et construire le point. Résultat : les échanges sont plus longs et plus tactiques. Un débutant se fait plus rapidement plaisir au touch tennis.
Pourquoi jouer au touch tennis au Mans ?
Le touch tennis est régulièrement utilisé par des entraîneurs professionnels comme outil de progression : jouer sur un petit terrain avec une balle lente oblige une attention permanente au placement, à la lecture du jeu adverse et à la qualité des coups. Ces qualités sont directement transférables sur un court classique ! Elles sont également particulièrement formatrices dans le cadre de la pratique sportive régulière, quelle que soit la discipline.
Chez SMASH ZONE, complexe dédié aux sports de raquette au Mans, nos courts de touch tennis sont intérieurs et dédiés à cette discipline. Vous pouvez réserver votre terrani pour une première découverte mais aussi opter pour un abonnement si vous souhaitez pratiquer plus régulièrement le touch tennnis.
Le touch tennis s’adresse à une grandes diversité de publics. Il convient aux joueurs de tennis qui souhaitent varier leur entraînement et travailler leur toucher de balle. Tout comme aux sportifs confirmés ou professionnels en reconversion. Le touch tennis est aussi idéal pour les débutants qui veulent apprendre les fondamentaux du tennis dans un cadre ludique et sans pression. Adapté à tous les âges dès 6 ans, ce « tennis doux » est une excellente solution de remise en forme ou de reprise de la pratique sportive pour les personnes en situation de handicap ou en rééducation (Activités Physiques Adaptées).
Testez une heure de touch tennis et vous serez conquis !